Antwort Wie viel Schokolade darf man essen wenn man Abnehmen will? Weitere Antworten – Wie viel Schokolade beim abnehmen
20 bis 30 Gramm am Tag „Experten empfehlen in der Regel den täglichen Konsum von etwa 20 bis 30 Gramm hochwertiger dunkler Schokolade. Diese Menge liefert die gesundheitlichen Vorteile ohne eine übermäßige Zufuhr von Kalorien oder Zucker."Wir hören es nicht gerne, aber es ist nun einmal wahr: Eine 100-Gramm-Tafel Schokolade enthält im Durchschnitt 35 Gramm […]
Antwort Ist in Butter tierisches Fett? Weitere Antworten – Ist Butter tierisch
1. Was ist an Butter ungesund Butter hat, weil ein tierisches Produkt, einige gesundheitliche Nachteile, zum Beispiel einen hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren. Die stehen seit längerem im Verdacht, das ungünstige LDL-Cholesterin im Blut zu erhöhen und damit das Risiko für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.Butter besteht zu 80-82 % aus Milchfett. Es wird zwischen ungesättigten und […]
More