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Wie viele kcal hat eine Pizza Margherita?
Kalorien einer Pizza Margherita

Zutat	Menge pro Pizza (in gr)	Kalorien pro Pizza (in kcal)
Teig	250	525
Tomatensauce	60	20
Mozzarella (Kuhmilch) / Büffelmozzarella	40	60 / 115
Gesamt		605 / 660

28.12.2022Nährwerte

Energie	907 kj (216.63 kcal)
Kohlenhydrate	31.7g
– davon Zucker	2.4g
Eiweiß	10.9g
Salz	1.6g

Diese kommt im Durchschnitt auf lediglich 195 Kalorien pro 100 g. Spitzenreiter wird hier schnell eine Salami Pizza mit vollen 236 Kalorien auf ebenfalls 100 g Pizza. Insgesamt bewegt sich eine Pizza je nach Belag also zwischen 195 und 236 Kalorien pro 100 g.

Wie viel kcal hat eine Pizza Margherita 26 cm : Es sind 907 Kalorien in 1 Pizza (26 cm).

Welche Pizza hat am meisten kcal

Pizza: Kalorientabelle

Lebensmittel	Portionsgröße	Kalorien
Steinofen Pizza Diavolo (Wagner) 100 g	100 g	795 kcal
Steinofen Pizza Margherita (Wagner) 100 g	100 g	705 kcal
Steinofen Pizza Mozzarella (Wagner) 100 g	100 g	798 kcal
Steinofen Pizza Salami (Wagner) 100 g	100 g	797 kcal

Wie viel kcal am Tag darf ich essen : Richtwerte für die tägliche Energiezufuhr

Alter	Männer	Frauen
15 bis unter 19 Jahre	10.460 kJ/2.500 kcal	8.370 kJ/2.000 kcal
19 bis unter 25 Jahre	10.460 kJ/2.500 kcal	7.950 kJ/1.900 kcal
25 bis unter 51 Jahre	10.040 kJ/2.400 kcal	7.950 kJ/1.900 kcal
51 bis unter 65 Jahre	9.200 kJ/2.200 kcal	7.530 kJ/1.800 kcal

Nährwerte für 100 g

Brennwert	795 kJ
Kalorien	190 kcal
Protein	6 g
Kohlenhydrate	20 g
Fett	6 g

Pizza: Kalorientabelle

Lebensmittel	Portionsgröße	Kalorien
Pizza Tonno 100 g	100 g	227 kcal
Pizza Vegetale 100 g	100 g	154 kcal
Pizzastangerl 100 g	100 g	290 kcal
Steinofen Pizza (Wagner) 100 g	100 g	230 kcal

Wie viele kcal hat eine Pizza vom Italiener

Die bekannte Pizza "Regina" mit Schinken & Pilzen hat pro Pizza etwa 896 kcal. Möchtest du eine Thunfisch-Pizza essen, kannst du mit etwa 840 Kalorien für eine ganze Pizza rechnen. Bei der Margherita sind es etwa 798 Kalorien. Für die Angaben wird immer von einer Pizza von etwa 350 bis 400 g ausgegangen.Pizza: Kalorientabelle

Lebensmittel	Portionsgröße	Kalorien
Pizza Frutti di Mare 100 g	100 g	189 kcal
Pizza Hawaii 100 g	100 g	115 kcal
Pizza Margherita 100 g	100 g	240 kcal
Pizza Mozzarella 100 g	100 g	222 kcal

Weitere Angaben

TK Gewicht	400g
Ausback Gewicht	360g
Kartoninhalt	13
Convenience-Stufe	HB
Backprogramm	6

Das sind die Rahmenbedingungen

Bei allen Pizzen wird von einem Teigballen mit 285 g Gewicht ausgegangen, also reden wir hier von großen Pizzen mit ca. 30-32 cm Durchmesser! Ungefähr so viel wird auch eine Pizza vom Italiener oder der Pizzeria haben. Somit passt das auch alles für die neapolitanischen Pizza Kalorien.

Ist es gesund 1000 kcal am Tag zu essen : A: Nein, es wird im Allgemeinen nicht empfohlen, weniger als 1000 Kalorien pro Tag zu essen, um Gewicht zu verlieren. Eine sehr kalorienarme Ernährung kann gefährlich sein und Ihren Körper nicht ausreichend mit Nährstoffen versorgen.

Wie viel kcal verbraucht man am Tag ohne Sport : Der Grundumsatz beträgt für einen Erwachsenen im Durchschnitt 1 kcal pro kg Körpergewicht und Stunde. Das heisst: Wenn du 70 Kilo wiegst, verbrauchst du täglich rund 1680 kcal – im Ruhezustand – ohne Bewegung.

Kann man Pizza essen wenn man abnehmen möchte

Für diejenigen, die eine Diät einhalten, sollte auf Pizza Folgendes vermieden werden: Aufschnitt, Pommes, verschiedene Fette, die sie beschweren und die Kalorienaufnahme erhöhen.

Nährwerte für 100 g

Brennwert	795 kJ
Kalorien	190 kcal
Protein	6 g
Kohlenhydrate	20 g
Fett	6 g

Beim Italiener

Pizza oder doch lieber Pasta Wer auf die Kalorien achtet, sollte Pasta bevorzugen. Sie haben in der Regel weniger Kalorien. Wenn es doch die Pizza sein soll, eine kleine Portion bestellen und auf extra Käse verzichten.

Wie viel kcal hat ein Pizza Margherita 32 cm : Pizza Margherita