Antwort Welche Bettdecken sind gesund? Weitere Antworten – Welche Bettdecke ist am gesündesten

Fazit. Daunendecken hatten im Test im Vergleich zu Synthetikfasern die besseren Schlafeigenschaften. Für Allergiker sind die Kunstfasern allerdings dennoch besonders gut geeignet, weil sie einfacher zuhause zu waschen sind. Wer viel schwitzt, greift am besten zu Naturfasern wie Kaschmir oder Kamelhaar.Welche Bettdecken Füllung ist am besten für Dich

Füllung	Optimale Jahreszeit	Anschmiegsamkeit
Kamelhaar	Winter	+++++
Merinowolle	Ganzjährig	+++
Bambus	Sommer	+++
Lyocell	Ganzjährig	++++

Baumwolle, Polyester und Lyocell

Alle eignen sich für einen mittleren Wärmebedarf – während Polyester jedoch Feuchtigkeit nur sehr schlecht aufnimmt und weiterleitet, weist Lyocell in diesem Punkt ähnlich günstige Eigenschaften auf wie natürliche Baumwolle.

Was ist besser Feder oder Daunendecke : Daunen haben einen positiven Einfluss auf unseren Schlaf: Sie sind extrem leicht, zart und warm und wirken temperaturausgleichend. Federn hingegen sorgen lediglich für Gewicht und Füllmenge, wärmen nicht und sind deshalb eigentlich nur für Kopfkissen geeignet.

Was ist besser Daune oder Synthetik

Wenn es kalt, aber trocken ist, sind Daunen die erste Wahl. Doch wird neben Kälte auch Feuchtigkeit oder Niederschlag vorhergesagt, ist Synthetik die bessere Alternative. Dennoch werden stetig neue Daunenprodukte entwickelt, die sehr wasserbeständige Außenmaterialien haben.

In welcher Bettdecke schwitzt man am wenigsten : Schafwolle hat eine ausgezeichnete Feuchtigkeitsregulierung und kann bis zu 35% ihres Eigengewichts an Feuchtigkeit aufnehmen, ohne sich feucht anzufühlen. Eine Bettdecke mit Schafwolle-Füllung eignet sich daher sehr gut für Menschen, die nachts stark schwitzen.

Mit unserer Körperwärme heizen wir die Luft in und unter der Decke auf – 32 Grad sind ideal. Eine gute Decke sollte diese Temperatur halten. Nachts geben wir 500 Milliliter Wasserdampf über unsere Haut ab. Eine Bettdecke sollte diese Feuchtigkeit aufnehmen und an die Raumluft weiterleiten – sonst staut sich die Nässe.

Anders als Baumwolle, ist Polyester noch leichter und einfacher zu pflegen. Dies wirkt sich positiv auf das Schlaf-Klima im Schlafzimmer aus, was den Schlaf viel angenehmer macht und beispielsweise eine Polyester-Bettdecke mit Polyester-Bezug und Polyester (Microfaser) Füllung sehr gut geeignet ist.

Was ist besser Daunen oder Synthetik Bettdecke

Die Daunen und Federn aus tierischem Ursprung nehmen laut einem Bericht von Focus Online bis zu 15-mal mehr Feuchtigkeit auf als synthetische Stoffe und sind damit der klare Gewinner. Dadurch, dass man deutlich trockener schläft, ist auch die Qualität des Schlafes deutlich besser.Die Stiftung Warentest hat 2019 mehrere alternative Materialien in Bettdecken getestet. Dazu gehörten Naturstoffe wie Kamelhaar, Merinowolle und Hanf sowie Kunstfasern wie Polyester und Lyocell. Die gute Nachricht: Warm schläft man unter allen Materialien und sie sind eine gute Alternative zu Daunendecken.Daunen sind von Natur aus feuchtigkeitsregulierend sowie wärmeregulierend. Das heißt, dass die Daunendecke überschüssige Feuchtigkeit und Wärme nach außen transportieren kann. Der große Vorteil, den Sommerdecken haben, sind die Kältezonen, durch die überschüssige Wärme entweichen kann.

Daunendecken haben im Vergleich zu Synthetikfasern die besseren Eigenschaften und sorgen so für einen erholsameren Schlaf: Sie sind anschmiegsamer, wärmer und leiten Feuchtigkeit gut ab. Nachteil: die komplizierte Reinigung.